ライフ

: Apple Watch ヘルスケア

Apple Watch の「心拍数範囲」は使えるか？

2023/2/21 心拍数, 心臓病

健康維持に運動が欠かせないことはどうも疑う余地がなさそうだ。現在では心疾患の人に対しても、積極的に運動することが推奨されている。とはいえ強すぎる運動は心臓 ...

: ライフスタイルレビュー

Amazonで遠近両用眼鏡を買ってみた

2022/9/15

歳をとったと感じる瞬間、それはご飯を食べている時に訪れます。えっ。なんでご飯食べてるときかって？ご飯がボヤけて見えないんですよ。ピントが合わない。あれーっ ...

: ライフスタイル

ポイントの有効期限を攻略する

2022/9/15 キャッシュレス, クレジットカード, ポイント

クレジットカードや、スマホ決済などでコツコツとポイントを貯めているみなさん。そのポイントの有効期限を意識してますか？ポイントを貯めるのが楽しみで使わずに貯めるのはいいけど、うっかり失効 ...

: ライフ

身近な人を亡くしたときに一週間ですること

2023/2/27

あまり考えたくはないことですが、そのときは必ずやってきます。（あるいは真っ先に自分が逝くか）特に、それ相応の年齢になってくると、身の回りでの事例も増え、いざというときに困らないように心 ...

: ヘルスケアレビュー

パーソナルワンと単品を選んで組み合わせた場合を比べてみた

2022/4/7

ファンケルのオーダーメイドサプリ。今後継続していくか検討する材料として、同じ内容で単品のサプリメントを組み合わせて買った場合と、その価格を比べてみることにした。

: ヘルスケアレビュー

パーソナルワンが届いた

2022/4/7

パーソナルワンとは、ファンケルが通信販売のみで提供している、一人ひとりに最適なサプリメントをワンパックにして定期的にお届けするというオーダーメイド商品。利用の仕方は、公式サイトのチャー ...

: ギリシャ食

エーゲ海でタコを食う

2022/4/2

海外、特に欧米では食べられていないと思われがちな「タコ」
でも結構食されています。私たちがギリシャの旅で出会ったタコ料理をご紹介。

: iPhone モバイルアプリライフライフスタイル

Apple Pay で nanaco を使うとき知っておかないと後悔すること

2022/3/27 Apple Pay, nanaco, キャッシュレス, クレジットカード

2021年10月21日、ようやくnanacoがApple Payに対応した。 iPhoneでnanacoアプリをダウンロードし、アプリからnanacoの新規発行が可能だ。 ...

: ライフ北海道

「なまら」は北海道の方言ではないというこれだけの根拠

2022/3/27

北海道の方言として認識されているらしい「なまら」と言う言葉。
実は、北海道の方言とは言えないんじゃないかと私は確信しています。その根拠とは…

: ヘルスケア

iPhoneとAppleWatchで心房細動を克服

2021/9/21

2018年1月に心房細動の手術（カテーテルアブレーション）を受けてから年１回の検診を受けている。今年の検診が今日だ。検査項目は、血液検査、心電図、心臓エコー、レントゲン ...

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